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頻繁に大きく息を吸わないと酸素が足りないと感じてしまう。 |
| はるか |
2012-2-18 8:30
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関東在住２０代の大学生です。常に呼吸しずらい。酸欠感っていうのかもしれません。3年前からずっと症状がでています。肺のレントゲン、などでも何も見つからず、血液検査、酸素飽和度なども正常で、心療内科紹介されるだけになってます。行ってみたけどセディール処方されるだけで治りません。もう半年以上たってます。
冬に短波（温めるのと電気を流すベット）を使ってみたのですが、そのおかげかどうか知りませんが、酸素が足りないと感じて、大きく息を吸う頻度は少し減りました。夜楽に寝られるようまで）
背中を温められると症状が軽くなるのかなと思っています。
どの医者も病名を判断できず、治療法もわかりません。どなたか同じ症状の方、もしくは何処〜行ったらいいよなどの情報提供をお願いします。 |
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Re: 頻繁に大きく息を吸わないと酸素が足りないと感じてしまう。 |
| たこママ |
2012-5-19 11:06
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酸素が足りないのではなく、過呼吸なのではないかと思います。
人間は酸素と二酸化炭素のバランスの崩れを脳が感知した時に息苦しいと感じるのだそうです。でも息苦しいのは酸素が足りないせいだと思って、息をし過ぎてしまうから、なおさら苦しい状態になってしまうのだと思います。
洗面器に水を張って顔を入れて、息を吐く事を何度か繰り返すと、楽になるかと思います。
過呼吸時の対処法も参考になさってみて下さい。
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